Turma 92 - Educação Física - Professor Guilherme

 

ATIVIDADES DOMICILIARES

Turma 91/92 - Educação Física - Professor Guilherme

 

Espero que todos tenham um ótimo momento de estudo!!!

 

Atividade de Educação física.

 

Professor: Guilherme Neto

Turma: 91/92

Atividades referentes ao período de: 03/11/2020 à 06/11/2020.

 Nome:

Instruções: A atividade deve ser realizada em folha simples: caderno ou ofício. DEVE SER ENTREGUE ATRAVÉS DA FOTO DO CADERNO POR WHATSAPP OU EMAIL.

 

REGRAS DO BASQUETE

DURAÇÃO DA PARTIDA

– Quatro períodos de 10 minutos cada (12 minutos na NBA);
– Intervalo de 2 minutos entre 1º e 2º períodos;
– Intervalo de 15 minutos entre 2º e 3º períodos;
– Intervalo de 2 minutos entre 3º e 4º períodos;
– Em caso de empate após os quatro períodos, uma prorrogação de 5 minutos é disputada. Caso o jogo permaneça empatado, são disputados quantos períodos de 5 minutos sejam necessários para que haja o desempate e um time saia vitorioso;
– O relógio para quando houver uma falta, a bola sair de quadra, um time fizer uma cesta ou um técnico solicitar um tempo (timeout), e só volta a correr quando a bola é colocada em jogo.

JOGADORES

– Em quadra: 5 por equipe para iniciar a partida
– Reservas: 7 por equipe
– Substituições: ilimitadas. Realizadas quando a bola está “morta” (dead ball), ou seja, quando o jogo é interrompido por falta, pela saída da bola da quadra ou pelo tempo (timeout) solicitado pelo técnico.

OBJETIVO

O objetivo do basquete é marcar pontos através de cestas, isto é, arremessar a bola de forma que ela passe por dentro do aro. Entretanto, nem sempre quem faz mais cestas vence o jogo, já que algumas jogadas atribuem mais pontos que outras. Basicamente, existem três tipos de pontuação:

– Lance livre: fruto de uma falta cometida pelos adversários, um lance livre é como um pênalti no futebol. A equipe que sofreu a falta realiza um arremesso sem interferência dos oponentes. O arremessador deve, obrigatoriamente, ser o mesmo jogador que sofreu a falta. O lance livre deve ser realizado atrás de uma linha, chamada de “foul line”, que fica a uma distância de 5,8 metros da linha de fundo e 4,6 metros da tabela.
Se o último lance livre de uma sequência não for convertido, jogadores de ambos os times podem disputar o rebote pela posse de bola.
- Cada lance livre convertido equivale a um ponto para o time.

– Cesta de dois pontos: com a partida em andamento, qualquer arremesso que seja realizado dentro da área dividida pela “linha de três pontos” e se torne uma cesta equivale a dois pontos para o time.

– Cesta de três pontos: com a partida em andamento, qualquer arremesso que seja realizado atrás da “linha de três pontos” e se torne uma cesta equivale a três pontos para o time.

ÍNICIO DE JOGO

– A partida inicia com a bola ao ar. O árbitro fica no centro da quadra e a lança para o alto. Um jogador de cada equipe é eleito para fazer a disputa, buscando dar um toque ou tapa na bola, a fim de que ela caia em posse de um companheiro de time;
– Para o 2º e 3º períodos, a bola inicia na linha de fundo defensiva e em posse da equipe que não venceu a disputa pela bola no começo da partida;
– Para o 4º período, a bola inicia na linha de fundo defensiva e em posse da equipe que venceu a disputa pela bola no começa da partida;
– Assim, cada equipe inicia dois períodos em posse da bola.

BOLA FORA E REPOSIÇÃO

A bola é considerada fora de jogo nas seguintes situações:
– Encosta o chão fora dos limites da quadra;
– Um jogador em posse dela pisa fora dos limites da quadra. Mesmo que a bola tenha ultrapassado a linha de fundo ou lateral de forma aérea, não será considerada fora de jogo se o jogador estiver com os dois pés dentro da quadra;
 (Nos dois casos acima, a posse vai para o time oposto ao qual encostou na bola por último. A reposição é feita de acordo com a linha a qual a bola saiu de quadra). 
– Quando um time faz uma cesta ou converte o último lance livre de uma sequência, a bola fica em posse do adversário. Ela deve ser reposta pela linha de fundo defensiva;
– Quando uma falta ocorre, a bola é reposta pela linha lateral mais próxima ou é cobrado um lance livre;
– Quando dois adversários ficam simultaneamente com a posse de bola, é considerada “bola presa”. O juiz declara o time que terá a posse e ela será resposta na linha lateral mais próxima. Caso volte a se repetir, a posse será dada à outra equipe.

Atividades:

1-    Quantos jogadores titulares em quadra, uma equipe precisa para começar uma partida de basquete?

a)    4

b)    5 

c)    6

d)    7

e)    8

2-    Qual o objetivo do jogo de basquete?

a)    O objetivo do basquete é marcar pontos através de cestas. 

b)    O objetivo do basquete é marcar pontos através de gols.

c)    O objetivo do basquete é marcar gols através de cestas.

d)    O objetivo do basquete é acertar as traves da goleira.

e)    O objetivo do basquete é acertar a bola no adversário.

3-    Em um jogo de basquete cada equipe pode marcar cestas que valem quantos pontos?

a)    1 ponto, 2 pontos e 3 pontos

b)    2 pontos, 3 pontos e 4 pontos

c)    2 pontos, 4 pontos e 6 pontos

d)    3 pontos, 6 pontos e 9 pontos

e)    1 ponto, 5 pontos e 10 pontos

 

SEGUE ABAIXO UM LINK PARA TER ACESSO A FEIRA DO LIVRO.

 

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