Turma 82 - Educação Física - Professor Guilherme

ATIVIDADES DOMICILIARES

Turma 82 - Educação Física - Professor Guilherme

Espero que todos tenham um ótimo momento de estudo!!!

Atividade de Educação física.

Professora: Guilherme Neto

Turma: 82

Atividades referentes ao período de: 06/07/2020 à 10/07/2020.

Instruções: A atividade deve ser realizada em folha simples: caderno ou ofício. Deve ser entregue na primeira aula de educação física, no retorno das aulas.

 Posições do Handebol

As posições do handebol são os locais em que os jogadores atuam em quadra. As posições dos jogadores de handebol são: Goleiro, Armador Central, Meias, Pontas e o Pivô. 

O Armador Central no Handebol

O armador central no handebol é o “cérebro” da equipe, o organizador das jogadas de ataque. Como o nome já diz, o armador central atua pelo centro da quadra armando as jogadas de sua equipe.

São características de um armador central:

- Ser um especialista em passes de todos os tipos e formas.

- Ter um bom arremesso de longa distância.

- Ter boa visão de jogo, entendendo a movimentação de sua equipe e da equipe adversária.

- Ser inteligente e criativo na distribuição das jogadas.

- Ser comunicativo para orientar seus companheiros nas jogadas de ataque.

Os Meias no Handebol

Os meias no handebol são jogadores de força e muito importantes nas ações ofensivas e defensivas. O meia direita atua do centro para o lado direito da quadra e o meia esquerda atua do centro para o lado esquerdo da quadra de handebol. Os meias também são chamados de armador direito e armador esquerdo.

São características de um meia no handebol:

- Normalmente são jogadores altos e fortes fisicamente.

- Possuem um forte arremesso de longa distância.

- Possuem boa impulsão.

Os Pontas no Handebol

Os pontas no handebol são jogadores rápidos, fundamentais nas ações de ataque de uma equipe de handebol, que atuam bem próximo as linhas laterais da quadra.

São características de um ponta no handebol:

- Velocidade e agilidade.

- Capacidade de realizar arremessos com pouco ângulo.

- Habilidade e precisão nos arremessos.

- Capacidade de mudar a direção e a forma do arremesso durante o ato de arremesso.

- Se posicionar rapidamente para puxar um contra-ataque.

“É comum no handebol que o ponta direita seja um jogador canhoto e o ponta esquerda seja destro, pois essa característica ajuda os pontas a ganharem mais ângulo no momento do arremesso pela lateral da área adversária.”

O Pivô no Handebol

O pivô no handebol é um jogador que se movimenta no ataque entre a linha da área de gol e a linha tracejada de 9 metros.

São características de um pivô no handebol:

- Abrir espaço na defesa adversária para a infiltração e arremessos de seus companheiros.

- Achar espaços na defesa adversária para se posicionar e receber a bola em condições de realizar um arremesso.

- Ter um repertório variado de arremessos para finalizar a jogada no momento em que recebe a bola em condições de realizar um gol.

O Goleiro no Handebol

O goleiro no handebol é normalmente alto e rápido, além das características defensivas, o goleiro de handebol deve saber atuar como jogador de linha e ter um bom fundamento de passe para iniciar um contra-ataque.

São características de um goleiro de handebol:

- Ter um bom posicionamento para cada tipo de arremesso do adversário.

- Ser corajoso para ir de encontro a arremessos fortes do adversário.

- Ter bom tempo de bola, ou seja, saber a hora certa de se movimentar em direção a bola para defender um arremesso.

- Ter visão de jogo e um bom passe longo para puxar contra-ataques após realizar uma defesa ou ganhar a posse de bola.

Atividades:

1 – As posições dos jogadores de handebol são: Armador central, meias, pontas, pivô e zagueiro.

a)    Verdadeiro.

b)    Falso. 

2 – É o cérebro da equipe, o organizador das jogadas de ataque. Qual a posição deste jogador?

a)    Armador central. 

b)    Goleiro.

c)    Zagueiro.

d)    Pivô.

e)    Ponta.

3 – O pivô no handebol são jogadores rápidos, fundamentais nas ações de ataque de uma equipe de handebol, que atuam bem próximo as linhas laterais da quadra.

a)    Verdadeiro.

b)    Falso. 

4 – Possuem boa impulsão; Possuem um forte arremesso de longa distância e normalmente são jogadores altos e fortes fisicamente, essas características são de qual posição no handebol?

a)    Meias.  

b)    Goleiro.

c)    Ponta.

d)    Pivô.

e)    Zagueiro.

5 – “É comum no handebol que o ponta direita seja um jogador destro e o ponta esquerda seja canhoto, pois essa característica ajuda os pontas a ganharem mais ângulo no momento do arremesso pela lateral da área adversária.”

a)    Verdadeiro.

b)    Falso.